メンタルトレーニングとボクシングの
減量ノウハウをもとにしたダイエット

スリムになるだけでなく
それをキープするノウハウ

管理栄養士、メンタルトレーニングコーチ
によるバックアップ体制

POINT
1

メンタルトレーニングとボクシングの減量ノウハウをもとにしたダイエット。

POINT
2

スリムになるだけでなく、それをキープするノウハウ。

POINT
3

管理栄養士、メンタルトレーニングコーチによるバックアップ体制。

メンタルトレーニングとプロボクサーの減量法を応用した
日本で唯一のダイエットプログラム。

「ダイエットが続かない理由は、気持ちが弱いから」…と思っている人が半数以上いると言われています。効果が出ないとめげてしまう、誘惑にも負けてしまう。これらはすべてメンタル上の課題です。一方で、無理な食事制限で身体に負担をかけ、健康を害するダイエット事例をたびたび耳にします。スポーツにおいては、「心技体」という言葉が使われます。「心」とはメンタルのこと。海外ではもちろん、日本においても「技」や「体」と同様に「心」をトレーニングすることが当たり前になりつつあります。

私達MBダイエットクラブでは、スポーツに取り入れられてきたメンタルトレーニングを、本ダイエットノウハウに応用し、さらにボクシングの減量方法をもとに、健康に悪影響を及ぼさないノウハウをプログラムとして構築いたしました。まずは個別カウンセリングから、気持ち的にも無理がなく、健康的にダイエットできるこのプログラムを、どうぞ体感しにお越しください。

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